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老年人养生的十大秘诀
寒露已至 如何喝茶养生？推荐文章
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4月13日，记者来到位于浦口—南谯省际毗邻地区新型功能区的飞利浦空调产研基地。生产车间里，各条生产线正开足马力高速运行，经过安装底盘、抽干空气加氟、外壳装配、检测等多个环节后，一台台空调外
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在现已进入冬季的此时喝什么茶最摄生呢？在不同的季节里，喝茶是有不同的讲究的。只有正确的选择了合适的茶饮才能起到摄生的效果。今日，就给大家介绍三款冬季摄生茶。红枣桂圆茶资料：红枣、桂圆、白砂糖做法：将桂
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平时我们很多人都不知道要怎么去养生来维持健康，现在快来我一起了解一下吧，让我们的自己在家就可以做到养生运动！第1式：发常梳 两手十指天然微屈成爪形，从头部前面向后方轻轻地梳发，重复做36次。能防治高血
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转眼之间盛夏已过，但盛夏的余热未消，仍有“秋老虎”带来的持续高温，此时人体内也会有之前三伏天残留下来的湿热。在这种情况下，脾胃等消化系统、呼吸系统都易遭到湿热的攻击。尤其是对大多数晚年人和小孩来说，润
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夏天是柿子成熟的季节，熟透了的柿子又大又圆，而且外表非常漂亮，让人看起来就很想吃，而且这个季节的柿子吃起来味道非常好，并且柿子的营养是非常丰富的，比如富含胡萝卜素和维生素c，另外还含有多种矿物质元素，
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立冬，冬三月之始，太阳黄经225度。《孝经纬》曰：“斗指乾，为立冬，冬者，终也，万物皆保藏也。”立，建始也，表明冬天自此初步。立冬的“冬”字同“终”，有万物收成、储藏之意，意指农作物收割后要保藏起来。
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1、千保健，万保健，心态平衡是要害。2、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。3、要活好，心别小；善制怒，寿很多。4、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。5、要想健康快活，学会自己找乐。6、妻贤夫病少，好妻胜良
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霜降后摄生，有“三宜、三忌”，还有“三物”正是进补机遇。2019年10月23日，是农历己亥年秋天的最终一个节气。霜降之后的15天立冬，正式进入冬季。咱们也都知道，中医摄生，向来就讲究“四气调神”、也便
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对于贫血问题，大家并不陌生吧，因为在生活当中其实很多人都容易出现贫血的现象，所以要注意合理，健康的饮食注意，多吃一些菠菜，花菜或者是猪肝，当归等，这些食物有很好的补血效果。1、菠菜有名的补血食物，含铁
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很多人会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒畅。但专家提示，跷二郎腿可能引发不少病，甚至会让男性损害精子。后果严重不容忽视，大家一起来详细了解一下男性生理健康情况。疾病一：可能引发腿部静脉曲张或血栓塞。跷
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